そわる

そわそわしている 

そ    わ      る

日付変光線

はい、という事でね、今日もやべー奴やっていきたいと思うんですけどねー

っていう感じで始まる実況者多い説

 

wktkですね

wktk

脇からたくあん拡散

w わき k から t たくあん k かくさん 

今日は22時頃から書き始めているので余裕がありますね

ありますかね?

 

昨日、魚肉ソーセージについて聞いたので

ちょっと調べてました

ざっとまとめると

・カロリーが低くカルシウムとタンパク質が非常に豊富なので、ダイエットや筋トレのお共に向いてる

・糖質&塩分も多いので食べる量は気を付けないといけない

・加工食品の宿命、食品添加物。これがやっかいで、メーカーによっては発がん性が指摘されている着色料の使用もあるという(赤色の着色料だったけど詳しくは忘れた)

やはりメリットデメリットがあるのだ

ただし、合成着色量を使わず塩分糖分をカットした魚肉ソーセージも増えているので

成分表をよく見て購入すればおいしいトコ取り出来る

はず

 

ということで着色料不使用の魚肉ソーセージ買ってきました

個人的に糖分塩分はそこまで神経質にならなくても良いかなと思い、着色料だけ注目しました

深夜に食べよう

選んでる時、やたら丸くてデカい魚肉ソーセージを見かけました

いろんな種類があるんだなあと思いました

スパムミートとかコンビーフとかも並んでました

 

日によって気分によってデスマス調だったりだったりじゃなかったりします

むしろ一つの記事内で口調が激しく変化したりしますがキニシテハイケナイ

 

今日はもう少し起きていよう